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范冰冰是如何瘦下来的？

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日前范冰冰在个人微博晒出一张与同事庆吃晚餐的照片，却被眼见网友发现范爷前竟然只有水？美食当前竟狠心拒绝，范爷的瘦身秘密再次被起底，女艺人追求纤细实在辛苦。

过去范冰冰有微胖女神称号，不讳言爱吃甜的，也不想减肥，反正拍照都能修图人生开心就好。不料上个月底一张照片公开范爷的减肥人生，与工作人员大快朵颐的餐桌上竟然只有一杯水？揭开她这几个月以来辛苦瘦身过程。现在的范爷清瘦纤细，眼然就是衣架子怎么穿都美。

日前接受媒体访问，范冰冰透露了自己这阵子辛苦的瘦身过程，其中之一就是戒糖，从饮食全方位的戒糖，是她能够在短时间内控制体重拥有完美身材的原因。不过其实她也偷偷跟媒体透露，戒糖真的很辛苦，因为少了糖份人体不再分泌多巴胺，这是一种戒由糖向神经传递快乐的物质，因此范爷承认戒糖减肥时期真的过的不开心，但是减重速度真的很快。

范冰冰大方承认自己是易胖体质，而且长期受到水肿困扰，体积总是比别人大一号，而积极瘦身后她开始追求消水肿的食物，像是香蕉、薏仁水、红豆、冬瓜、西瓜、菠菜等等，通过体内循环促进代谢，总结以上让我们看到现在美丽清瘦的范冰冰。