压力越来越大

 我来答
电线GAN
2018-05-17
知道答主
回答量:17
采纳率:0%
帮助的人:1.4万
展开全部

有压力是件很正常的事,拿白领阶层来说,长时间注视着电脑,形成视觉疲劳;大量的脑力工作,导致用脑过度;在封闭的办公室工作,容易让人感到烦躁不安。那对比下为什么你在家就会感到轻松?不就是因为有很高的自由度么。人也是动物,动物自然离不开运动,这也就是为什么一提到"放松一下",就会联想到"外出旅游""逛街""散心"这类的。所以如果在学习中感到压力大的时候,可以的话尽量每学习一段时间后走动走动转移一下注意力,但如果学习中不能随便走动的话,也可以去使用一些减压工具,像是"减压骰子""大咖减压"之类的,这些都是有一定缓解效果的。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
富港检测技术(东莞)有限公司_
2024-04-08 广告
每个人都会有疲惫的时候,要及时调整心态,给自己减轻心理压力,让自己轻松点,开心和不开心也只是一念之差,每天都是崭新的,昨天并不重要,关键的是过好今天.开心不开心都要一样的面对,何不选择让自己快乐点呢.。 压力试验是模拟包装件在仓库存储和车辆... 点击进入详情页
本回答由富港检测技术(东莞)有限公司_提供
哎呦喂四爷
2018-05-15 · TA获得超过6370个赞
知道小有建树答主
回答量:1.7万
采纳率:27%
帮助的人:1817万
展开全部
同感!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
消灭色
2018-05-15 · TA获得超过450个赞
知道答主
回答量:6027
采纳率:9%
帮助的人:574万
展开全部
同感
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
落叶安知花开日
2018-05-15 · TA获得超过2022个赞
知道小有建树答主
回答量:4355
采纳率:31%
帮助的人:737万
展开全部
扛吧!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
ffj456
2018-05-15 · TA获得超过1.3万个赞
知道大有可为答主
回答量:6546
采纳率:51%
帮助的人:1598万
展开全部
痛,并快乐着!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(4)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式