每天熬夜，但睡眠时间不变！ 50
如果每天熬夜，但睡眠时间能保证六七个小时，这样算熬夜吗对身体危害大吗？我怎么想着都感觉相当于过了不一样的时差而已，否则美国人相对于我们还不得熬夜熬死啊！...
如果每天熬夜，但睡眠时间能保证六七个小时，这样算熬夜吗对身体危害大吗？
我怎么想着都感觉相当于过了不一样的时差而已，否则美国人相对于我们还不得熬夜熬死啊！ 展开
我怎么想着都感觉相当于过了不一样的时差而已，否则美国人相对于我们还不得熬夜熬死啊！ 展开
16个回答
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每个人都有合适自己的生物钟 等身体习惯了这个时间就好 睡眠不规律才是对身体伤害最大的
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每个人有每个人的特点，有的人熬夜，但是时间差不变，他的精神状态挺好的，不影响工作那么他就可以熬夜
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每个人都要保护好自己的身体才对，每天熬夜对人的身体极起不力，所以要保持好自己的睡眠。
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熬夜当然不好，晚上熬夜，白天睡再多也补不回来了
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专家说，一天只要睡眠时间正常，就不算熬夜。
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哪个专家
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