Question

面对烦恼、不顺心时如何调整心态？

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Answer 1

俗话说“人生不如意，十之八九”这句话确实是生活名言。在我们生活中，烦恼、不如意是常态。我们最要做的不是顺着不如意让自己的生活、心态也跟着变成灰色。而是换种心态，迎接烦恼，相信风雨过后，彩虹一定会出现。

Answer 2

我觉得面对烦恼不顺心时应该这样的调节心态1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去 2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。这样慢慢的就可以将自己的烦恼不顺心调整过来。