Question

为什么总是觉得自己做的还不够好。

单招前几天查询成绩考了一个相对不错的成绩全省四十几名，可是我看见比我更好的，十几名甚至是前十名的同学。我就会总觉得自己太弱了。觉得自己做的还不够，会在想考试犯的错误要是做对了就会提高几个位次，会想多考几分。考试的几天刚好生病感冒，会想要是没感冒迷糊会不会考得更好。明明刚查出来成绩的时候心情还不错，可是现在会时不时因为这个心情会莫名其妙的低落...感觉自己比别人做的差太多了，好怕到时候上了大学之后和这些同学差距太大赶不上进度。
（我参加的是福建省的高职单招）

Answer 1

那你是缺少自信！！自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢？第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。
第四个方法：树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。第五个方法：.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。
第六个方法：学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。第七个方法：扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。第八个方法：阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。第九个方法：做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。第十个方法：给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。第十一个方法：冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起！这对提升自信心，第十二个方法：排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。第十三个方法：做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高，第十四个方法：保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自。

Answer 2

如果你能顶住并顺利度过这个迷茫期，那么一个新的你就如同破茧而出的新生命一样，会有质的改变。
因为经历了欣赏-否定-完善这个过程之后，通常就会让你产生飞跃。
关键是你现在应该如何破除迷茫。
你明白自己想要什么，也知道需要达到的目标是什么，那么就可以为自己定一些阶段目标。比如，为了那个你想要达到的终极目标，你把它分解成数个阶段目标，注意每个阶段目标不要过于远大，要自己努努力就能实现的那种，如此，经过不断的努力，你每周、每月、每季、每年都会有新的进步，不仅如此，你还可以通过实现这些阶段目标获得成功的喜悦。
有了这些可实现的目标，还愁不知道该怎么办吗？曙光就在眼前。
另外，别忘了每实现一个阶段目标之后要想办法奖励一下自己。你是一个完美主义者，对于工作中的问题，不可能都非常美好，完美的，只要努力了，就无憾了

Answer 3

你要常常这样告诉自己👇
烦恼的根源都在自己
生气，是因为你不够大度。
郁闷，是因为你不够豁达。
焦虑，是因为你不够从容。
悲伤，是因为你不够坚强。
惆怅，是因为你不够阳光。
嫉妒，是因为你不够优秀。
凡此种种烦恼的根源都在自己这里，所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
越计较越痛苦。人生有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就要多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
抱怨是一种毒药
它摧毁你的意志，削减你的热情。抱怨命运，不如改变命运；抱怨生活，不如改善生活，毕竟抱怨≠解决。凡事多找方法，少找借口。强者不是没有眼泪，而是含着眼泪在奔跑！
无怨无悔，人生无悔便是道，人生无怨便是德。得到的要珍惜，失去的要放弃。过多的在乎会将人生的乐趣减半，看淡了，一切也就释然了。执着其实是一种负担，甚至是种苦楚，计较得太多就成了一种羁绊，迷失太久便成了种痛苦。放弃，不是放弃追求，而是让我们以豁达的心去面对生活。
心好，一切都好。心态好，人缘就好，因为懂得宽容；心态好，做事顺利，因为不拘小节；心态好，生活愉快，因为懂得放下。别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。😊

Answer 4

你确定了是真的喜欢他，而不是一时冲动吗？
如果确定了，那我严肃的告诉你，对他告白吧！
是真心的，就不要错过了，不要等到时间过去，才懂得惋惜。
那时已经没用了。
我以前喜欢一个男生六年多，彼此认识。甚至我能看得出他对我不是没有感觉，可，他没有向我告白过，我呢，也胆怯，没有捅破这些。。
现在想想，或许我们都在哀叹。。可、回不去了。。
不要给自己留下遗憾，就算最后不能做好朋友，但也绝不后悔这个决定，毕竟喜欢一个人的心情，是很难得的。。
告白的方式？
看他的性格吧！你应该了解他啊！是唯美浪漫的（日出/日落时，独处时……）
是活泼开朗大方（可以当众大声表达。嘻嘻。）
不过总之啦，我觉得不论怎么表白，你都应该面对面的，亲口告诉他。。

Answer 5

随着岁月的更叠，人的心中会生出种种杂草，使心灵不堪重负。要想使心灵重现生机，就要毫不留情地拔掉它们。

自私的杂草，会蒙蔽你的眼睛，让你只看到自身利益，做出损公肥私，损人利己的事。时间久了，你的亲朋好友都会离你而去，让你成为“孤家寡人”。你想成为“孤家寡人”吗？如果不想，那就赶快拔掉这种杂草，让心灵重现往日那种大公无私、宽敞广阔的景象吧！

嫉妒的杂草，会驱使你跟别人攀比，只要别人在哪方面超过了你，它就会疯狂生长。如果实在比不过别人，它会让你心怀怨恨，恨到极点，它会驱使你对别人做些手脚。亲爱的朋友，请赶快拔掉这种杂草，让心灵恢复以往那种平和宽容的景象吧！

自傲的杂草，会让你目空一切，除了自己，谁都不放在眼里。谁喜欢和盛气凌人的人交朋友呢？亲爱的朋友，赶快拔掉这种杂草，找回以前那个满面春风、平等待人的自己吧！

亲爱的朋友，当你拔除了这种种杂草，你会感到浑身轻松自在，世界也会更加美好。

四：做更好的自己

满怀激情地踏上运城学院这块沃土，几分期待，几分满足，几分喜悦。我们迎来了大学生活的第一堂丰富多彩的课——军训。短短的几天军训，用纪律和规则感召我们做更好的自己！我们正值青春年少，风华正茂，意气风发。我们正用满腔热情和滴滴汗水镌刻着美好前程，有勇气也有信心每天进步一点点，做更好的自己！

军训神圣的赋予我们钢铁般的意志和力量，使我们深感肩上担子的沉重和时代的召唤。我们毫无理由推辞，只有精益求精，更进一步做好自己！

做更好的自己吧！因为创新是进步的灵魂，在以前的基础上创造性地张扬自己和释放自我，尽情的展示自己的风采和魅力；同时携一缕清风，带一丝细雨，在阳光四射时以清风细雨为伴，张弛有度，让理智和冷静之风吹拂我们的心田，懂得内敛，学会张弛有度。这样我们才能做一个富有个性，踏实稳健的当代大学生。相信做更好的自己会让我们更加积极进取，更具有时代感！

做更好的自己吧！因为奋斗是人生的主色调，在新时代的感召下，用辛勤的汗水和良好的素质做好每一个细节，书写自己人生的精彩与辉煌。将艰苦朴素的作风贯彻到生活中的每一个环节中，用自立自强的品格来塑造我们90后的每一次崛起，把奋斗 拼搏的主旋律唱响每一个音符中。这样我们才能在奋斗中步步为营，节节胜利，时时自信！做更好的自己——用坚持不懈地奋斗来填补着人生的