焦虑失眠算慢性病吗
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焦虑失眠是慢性病，失眠是神经衰弱引起的，所以晚上不要喝咖啡浓茶，晚上不要打激烈的游戏，晚上保持安静，白天让自己累一些，或者去健身，慢慢的你的睡眠质量就会好很多了。
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对于身体上所有不正常的地方，都称为疾病，一种疾病，时间长了，治不好就成了慢性的了
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时间长了身体就会出现问题，如果及时注意治疗就不会有大问题
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是慢性病噢，一般失眠和焦虑患病时间都比较长，治疗周期也会比较长，没有药说是一两天能把焦虑和失眠能治好，顶多就是暂时缓解，而且这样的疾病具有较高的复发率，请找专门治疗这方面疾病的医生进行救治
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这个情况有多长时间了，主要还是要及时治疗的，可以尝试下中药
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