Question

我还有3个半月就到15岁了，现在187CM，体重62公斤，摸搞大概315CM左右，请问我以后能扣篮吗？

Answer 1

你187CM，体重才62公斤，太轻了啊，你的上肢力量一定不太好吧。打篮球身体条件很重要，扣篮不仅要技术同时也是力与美的完美结合，你看看詹姆斯的重扣，给人很大的视觉冲击力，就是因为像小坦克一样的强壮身体，黑人扣篮给人很猛的感觉，主要是身体素质很强的原因。
所以楼主目前的身高条件、弹跳，普通的扣篮是足够了，但要想在视觉上给人以视觉冲击力，使人感觉你很强悍，很有爆发力的话，还远远不够。建议楼主进一步加强身体素质，尤其是增加体重，多吃几碗饭，怎么说将来也得有85公斤左右吧，当然要同时加大运动量练好肌肉，努力增强上肢力量，还有腰部力量，要打好篮球和扣篮这些都很重要！

Answer 2

187CM都还不能扣，我178CM都随便扣，你要么是拿不住球，要么是弹跳太差，多练习下弹跳，不过你现在还小，练习力量对你发育不好，扣篮其实要很好的肌肉保护的，不然容易受伤。你长大点会很容易就扣的，打球，扣篮只是一种表演，要打好篮球还是把基本功练扎实点，不然只会扣个篮谁会要你啊？

Answer 3

你摸高怎么可能有3.15米？？？ 篮筐只有3.05米 你若再猛一点不要像霍华德够到篮板上边缘啊！！！！！

Answer 4

手腕过篮圈的，基本都能扣篮。

Answer 5

请不要着急扣篮 首先身体素质的培养非常重要
其次对篮球的感觉
最后你会发现最好的得分手段往往是最基本的功夫，最简单的技术，相信你有超人的身体素质，从基础作起，总有一天你会收获成功

Answer 6

只要你弹跳能力一般，你肯定扣！！我175cm 原地起双手抓框…你以后还能高，肯定能扣！