人为什么会说梦话?

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改梅连棋
2019-06-05 · TA获得超过3.7万个赞
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说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况禅薯,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致
据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid
Eye
Movement
(REM))(此时会做梦)及深睡期(Non
Rapid
Eye
Movement
(NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则茄闭或会有梦游或说梦话的现象。
说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid
Eye
Movement
(REM))(此时会做梦)及深睡期(Non
Rapid
Eye
Movement
(NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象。
说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
我叫老爱说梦话,我特爱说梦话,几乎每天晚上都说,而且特大声音!但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦,这是很正常的,只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动,有的科学家的某些发明贺纳者还是在梦里创造的呢!不过,随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.
你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
好了,就说这些,祝你健康
冷知识科普站
2021-01-01 · TA获得超过312个赞
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为什么有些人睡觉会说梦话毁伍?得知原因后纤笑或,终于解开我多升游年迷惑

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凯叔讲故事
2019-10-30 · 超过15用户采纳过TA的回答
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人为卖租纤什么中仿会做梦型纳?

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郗铄牢初
2021-04-07 · TA获得超过1214个赞
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人为什么会说梦话,我感觉我还是有的发言权的。我就经常说梦话。看新闻的大概意思就是,大脑休息了,小脑还在运动。所以才会说梦话。有的神仿是梦游也清戚有的是说梦话个不相同。也有的是一起来,别人看起来确实挺吓人。其实就是游正纤小脑还没沉睡,可能在与人对话,只是不知道是谁罢了。
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户歌那拉昆纶
2020-04-13 · TA获得超过3533个赞
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就是白天想的那件事情太多
或者是那件事稿差情一直困扰着你
思维还想着白天没有想明白的事情
夜晚睡觉就会说
而液巧且说的梦话一般都是真的
说梦话不是什么键埋皮病
所以不用但是什么
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