怎么治疗青少年近视

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

阜阳爱尔咨询
2021-06-24 · 情系一方百姓,公益回馈社会.
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近年来青少年近视的发病率逐年增加,国家也越来越重视青少年近视的防控。故出现近视表现时,首先要去正规的医院,进行散瞳检影验光,了解眼睛屈光状态,并配戴合适的眼镜。眼镜可以选择框架眼镜或者隐形眼镜,同时病历要存档,并定期复查,增加户外活动时间,保证每天至少2小时日晒。另外,现在随着生活水平的提高,有研究表明,角膜塑形镜对青少年近视可起到一定防控作用,但同时也存在一定风险,如感染等。也有研究表明,低浓度的阿托品眼药水可延缓青少年近视的增加。但是阿托品眼药水也存在一定副作用。所以最主要防控青少年近视的方法,是进行规范的验光配镜,增加户外活动的时间。
慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
本回答由慕立堂提供
在陆水湖抽奖的刺槐
2019-03-17 · TA获得超过171个赞
知道答主
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青少年学生由于还在学业阶段,在这期间用眼是比较多的,比如长时间的阅读、接触电子产品,所以,出现近视也不是一个很奇怪的现象,而且这种情况在青少年的发病率是非常高的。如果一旦出现近视,很容易导致视物模糊。对于这种情况,建议首先要到医院进行验光检查,明确具体近视的度数。如果近视的度数很小,没有对视力造成太大的影响,不需要配戴眼镜,保持合理的用眼习惯就行。但是,如果近视的度数比较大,比如超过200度,对视力造成的影响也是非常明显的,如果不配戴眼镜,会影响正常的学习。所以,对于度数比较大的近视,要及早配戴眼镜,提高视觉质量,可以有效的避免眼部疲劳的发生,也能够减缓近视发展的速度。
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马若星昂奕
2020-04-30 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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我孩子近视200度,每年要涨将近200度,我当时特别担心,后来带孩子去乌鲁木齐普瑞眼科配的MCT角膜塑形镜,效果很不错,现在度数不涨,建议你带孩子去配一副看一看。
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匿名用户
2020-04-27
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真性近视还是假性近视需要到正规的医院去查,才能查出来,我儿子班里面假性近视的孩子在山东中医药大学附属眼科医院通过扎针灸,治好好几个孩子了,真性近视的几个孩子在他们医院佩戴角膜塑形镜,控制的也挺好,毕竟是公立医院、也是三甲医院,比较有保障,社会上有还多商业机构宣传能治疗近视的感觉都不靠谱,还是要去正规的三甲大医院
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四眼吞金兽TPQtT
2019-09-03
知道答主
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首先尽量减少近距离用眼,多参加户外运动,其次要积极控制近视,最好的方法是配戴角膜塑形镜,既能控制近视不大幅增长,同时可以提高裸眼视力,不需要戴眼镜
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