吃面食是不是饿的块?

吃面食是不是容易饿的快?... 吃面食是不是容易饿的快? 展开
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yekenyh
2020-03-22 · TA获得超过2304个赞
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面吃后很容易消化,此时不运动热量很容易就变成脂肪储存起来,所以人更容易发胖,且不耐饥.而米饭吃好后,会呈现分段消化,热量会逐步释放,不容易使人发胖,所以要漂亮的女孩子选择米饭比较好,吃饭会比吃面还要有饱实感.而且同样份量的面还比饭还高的热量呢。所以还是吃饭比较不易饿。
所以吃面时候不要单一的吃面,因为面食会很快被身体吸收利用,饱得快也饿得快,很容易产生饥饿感,对于下午下班晚,或者下午工作强度大的人来说,它们所能提供的热量是绝对不够的。
硬臭老点儿

2020-03-22 · TA获得超过506个赞
知道小有建树答主
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吃面容易饿,因为面对胃的负担小,好消化,米含酸多,刺激胃,不好消化,所以胃不好的人都吃面,面好消化
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wangmiao2046
2020-03-22 · TA获得超过5563个赞
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不一定,看你的加工过程烹调过程以及搭配食物。
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