Question

越来越害怕与人交际，是人际交往恐惧症吗？

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Answer 1

害怕人际交往，这并不是社交恐惧症，因为人心狡诈而险恶，谁都不愿意投入虚假的社交中。

当我们有了一定的阅历之后，就会明白人心险恶，也不愿意再倾注全部去对待一个人。害怕与人交际，这是每个人都有的心态，因为你要左右逢源地讨好每个人，自己的内心是非常痛苦而挣扎的。

我是一个比较内向的人，不喜欢故意去讨好别人，所以人缘也一直很差，但我并不觉得我有社交恐惧症。当你越来越害怕与人交际时，一般都会有以下几种心态。

第一，社交是一件身心俱疲的事情，人心隔肚皮，很多人都是带着虚伪的面具。

在人际交往的过程中，面对你讨厌的人和你喜欢的人，你都要和颜悦色，不能轻易得罪别人。对于那些性格直爽的人来说，社交是一件非常痛苦的事情，他们说话一针见血，很容易和别人翻脸，所以根本不愿意投入社交之中。

第二，如果你一直逃避人际交往，只会让自己变得孤立无援，甚至孤僻冷漠。

就算你真的很讨厌社交，你也不能有逃避的心态，每个人活在世上都要和人交往。你要学会逆转自己的思维，不能改变环境，可以改变自己的心态，要变成一个活泼开朗的人。当你浑身充满魅力的时候，自然会有人欣赏你，这样你的人缘会越来越好。

第三，我们在人际交往时，要保持一颗淡然洒脱的心态，多去欣赏别人的优点，这样就能克服社交恐惧症。

我们千万不要总是想着人性险恶的一面，遇到事情要学会换位思考，每个人都有优点和缺点，我们要学会扬长避短。在和朋友相处时要多去赞美他们的长处，做到隐忍和包容，只有这样你才会变成一个受欢迎的人，人际关系也会越来越好。

Answer 2

第一，是“社交恐惧症”是一种自卑心理，内心没有安全感，自我保护意识太强，不愿意打开那层“保护膜”。害怕别人知道自己的心思或者害怕回答什么问题，尤其是某些让自己敏感的讨厌的话题。

第二，害怕交流那是因为，想交流却无法交流。但你在不断进步，慢慢的就会与周边朋友有思想不在同一层次上，格局不同，眼光不同，战略不同。以前一句话要十句废话解释清楚，现在十句废话只要一局话或者关联词一点就通。

长时间的找不到志同道合之人沟通，思想的隔阂渐渐的就会封闭自我，久而久之害怕与人交流了。

Answer 3

是的，害怕与人交际，就是人际交往恐惧症，可以通过看书和进行心理疏导来改变

Answer 4

应该是社交恐惧症的先兆，其实社交恐惧症的群体还是相当大的，也没什么值得畏惧。“与人交往”并不是说你必须遇到一个人就一定跟他做朋友，而别人也是这么想的，遇到不想交往的，你不理他就行，所以也没什么真正意义上的害怕。虽说不能改变环境，但我可以寻找适合自己的环境。与人交往重点是要学会看别人的品性。

Answer 5

也未必，题主可以根据下文自行判断一下:社交恐惧一般出现在青少年时期（13-19岁），在这个社交、教育、职业发展的阶段，由于害怕和回避，导致学习、工作与社交生活能力下降。
主要表现包括：1.害怕被人注视和评价；2.认为别人能看出他不自然的表情和窘态；3.预计别人对他的评价是否定、蔑视的；4.对害怕的场合，回避或者痛苦忍受；5.在害怕的场合常伴有脸红、手抖、恶心或尿频等躯体症状；6.以上的社恐症状持续时间超过半年，给你的生活带来了很大的不便。
社恐是一种复杂的心理疾病，需要进行系统的干预。