Question

16岁男孩每天晚上八点钟，要跑多长时间？

Answer 1

每天一般运动1小时左右就可。

Answer 2

视你自己的身体情况而定，不过一开始一定要做热身运动。一开始跑就不要跑那么久，要循序渐进。还可以上网找一下正确的跑步姿势，因为很多人的跑步姿势都是不正确的

Answer 3

最多跑3000米左右即可。

Answer 4

跑多长时间，又没人管你，跑半个小时就行了。

Answer 5

一个小时。