你是怎么放下喜欢了好久的那个人的?
我很喜欢他,他却不喜欢我。我想尽了一切办法,希望能够吸引到他的注意力,却无果。最终,我选择了放过自己,也放过他,也许感情真的不是靠努力就能够获得的。在爱情中,求而不得是常态。遇到一个很喜欢的人,如何才能够放下呢?
其一、减少和他的联系。以前的你,遇到什么事情都想分享给他,期望他能够回复消息。现在的你,不要再联系他了,因为我们的消息注定石沉大海。我知道,刚开始的一段时间,你放不下他,总想看他的社交状态,但是过了这一段时间,你会慢慢遗忘的。如果实在忍不住想要联系他,创建一个小号吧,把想说的话发送给小号。
其二、转移注意力,让自己忙起来。不喜欢的人,我们不会想起。喜欢的人,只要停下来,我们就会不由自主地想到对方。但是,我们想他的次数越多,越难放下来。因此,让自己忙起来吧,不要给自己想他的时间。或者说,当我们不由自主地想他的时候,将“他”替换成其他的事物。比方说,当我意识到又想他了,我会马上暂停这种思念,开始思考明年去哪里旅游。
其三 、不断地自我暗示:他不会喜欢我。如果以上两种方法都不奏效,我就会选择自我催眠。“我已经想尽了一切办法,他依然不喜欢我,看样子这一辈子,不管我再如何努力,他也不会喜欢我了。”不断自我催眠,催眠的内容其实不太重要,重要的是催眠的次数。当你第一次催眠的时候,还会放不下他。当我们自我催眠的次数达到了1000次,我们就会慢慢地忘掉他。
有朋友建议我,多想一想他的坏处,就不会喜欢他了。但是,我并不愿意将喜欢过的人,想象成十恶不赦的模样,我更愿意慢慢忘了他。
俗话说的好,要摆脱一段感情的最好的办法就是投入另一段感情,这样你就会迅速沉溺于新的恋情中,甜蜜的不能自已,哪里还有时间去叽叽歪歪的伤春悲秋。不过,能迅速摆脱一段感情的毕竟只是少数人,大多数人就算是表面上看不出来什么,心里还是藏着个疙瘩的,这一点当然就是只针对少数女生啦。