Question

每天都小酌一杯白酒对人体是有益还是有害？

Answer 1

看个人体质吧，大部分是有益的
第一、活血通络、暖胃驱寒
尤其是在冬天的时候，少酌两杯白酒，可以起到暖胃的效果，驱除寒冷，在寒冷的冬天不受风邪的侵袭。对于身体里经络的有些疏通的作用，并且在寒冷的天气里血液流通也畅通，所以每天一杯白酒，可以促进血液的循环。对于老年人来说，喝一点白酒更好，可以防止动脉硬化。
第二、保护胃
很多人的胃不好，并且不不知道如何护养胃，导致一些胃部疾病的发生，而白酒呢，可以促进循环系统发生兴奋，有刺激的效应，刺激胃液与唾液分泌，起到保护胃的作用。尤其对于失眠的人群来说在睡前少饮两杯，有助于睡眠。由此看来，每天一两杯白酒对于胃不好的人群是有必要的。
第三、改善风湿
现在天气转凉，早晚凉，对于有风湿病的老人家而言，秋冬季节是非常难熬的，如果每天适量的喝一小杯白酒的话，不仅能够促进血液的循环，还能起到改善风湿的效果，对老人家的精神状态也是很好的。
第四、减轻心脏负担
在生活中每天喝点白酒，促进血液循环，可能让我们的心脏跳动频率加快，增加心脏的力量，针对一些年老的人群，身体机能的下降，心脏能力的弱化，喝点白酒是很适宜的，增加了心脏的功能，可以让生命更长久。

Answer 2

1、消除疲劳和紧张
很多的男人在白天的工作中非常的劳累，所以到了晚上就想着喝一小杯白酒，能够有效的消除自身的疲劳和紧张感。确实喝酒能够达到这个目的，因为喝酒能够刺激大脑的神经症，身体感到更加的放松，对于缓解压力具有非常好的效果。但是一定要注意，切勿贪杯，否则的话可能会影响身体的健康。

2、治疗胃寒
在我们日常生活中，很多人由于不良的饮食习惯和作息习惯造成了胃部疾病，而且有些人在平时非常喜欢吃寒凉生冷的食物，这样的话很容易就形成胃寒。如果胃寒严重的话，会导致经常出现胃痛腹泻的情况，对于这类的人，每天坚持喝一小杯白酒，能够有效的去除胃部的寒气，对于温暖胃部，促进胃部的消化和吸收，具有非常好的作用，所以每天适当喝一小杯白酒，对于治疗胃寒效果非常好。

3、促进新陈代谢
很多人在平时的时候可能会感到非常没有精神，喝一小杯白酒，就能够很快的恢复活力，其实这是白酒的功劳，因为喝白酒能够有效的促进身体的血液循环，有利于提高新陈代谢速率，这样的话也有利于将体内的毒素和垃圾排出体外，对于身体健康非常有帮助，我们都知道排出毒素，一身轻松，所以毒素排出了，自然也会变得有精神，而且对于我们的皮肤也有一定的保养功效。

4、预防心脑血管疾病
现在在我们身边患上三高的人越来越多，这主要与我们平时的不良饮食习惯和作息习惯有很大的关系，在饮食的过程中，摄入了过多高热量，高油脂的食物，使过多的毒素垃圾脂肪堆积在血管中，造成胆固醇升高，堵塞血管。而每天喝一杯白酒，能够有效的清除血管中的毒素和垃圾，减少胆固醇的含量，有利于促进血液循环，增加血管的弹性，对于预防一系列的心脑血管疾病具有很好的效果。

喝酒确实给人体带来一定的好处，但是一定要注意不要贪杯，每天喝一小盅，就可以大约60毫升，这样的话不但不会对身体造成影响，而且还会给身体带来很多的好处。但是一定要注意，那些患有酒精肝或者重大疾病的人，千万不要饮酒，否则会加重身体的病情。

Answer 3

有益
1、改善风湿

现在天气逐渐开始变冷，而寒冷的天气对有风湿的朋友来说，是很让人苦恼，那么，此时是可以适当的喝一点白酒，由于很多风湿病的朋友，主要是因为身体里的湿寒才会导致风湿，而适当的喝一点白酒是可以去除身体里的寒气，但是这种方法只适合由于体内湿寒所导致的风湿。

2、加速新陈代谢

在冬天的时候，很多人都喜欢喝一点白酒，这样会感觉整个身体都开始热乎起来了，这也就是为什么有很多男人喜欢喝酒的原因。并且一边吃饭一边喝酒，是可以加快身体里热量的代谢，使身体变得更加舒服。

3、增进食欲

其实适当的小酌一杯“白酒”，有着促进消化的作用，同时还可以增加人们的食欲，这主要是因为白酒中所含有的膳食纤维、氨基酸和糖类等营养物质，而这些物质可以对胃产生一定刺激作用，从而促进胃液的分泌，增加食欲，因此，适当喝一点白酒对身体不仅没有坏处，还有一定的好处

Answer 4

古今中外的很多时期、很多地方都是有禁酒令的，因为酒精对人体对整个社会都是有很大危害的，甚至有些国家还会将酒精归结到软性毒品的行列，酒精虽然没有毒品的危害那么大，但是过量饮酒的很多症状确实会对社会和家庭造成很大的伤害。
1.如果是轻微的脸红，正常人面部都有很多毛细血管，有些人毛细血管可能会丰富一些，角质层会薄一些，喝酒以后由于乙醇的作用，面部毛血管扩张会出现面部的潮红，很快就可以恢复。
2.如果一喝酒面部就会通红，特别严重的这部分人可能是体内缺乏一种叫做乙醛脱氢酶，能把酒精很快在体内代谢掉，所以这些酶正常或充足的人喝多少酒，脸上也不会出现通红。
3.如果缺乏这种酶，体内不能正常代谢，乙醇钠在体内就会聚集，面部毛细管扩张，出现面部的通红，长此以往会加重肝脏的负担，导致肝功能的损伤。
4.虽然成年人在社会上饮酒是必不可少的一项技能，但是在喝酒的时候要尽量少喝，因为任何问题都不能通过喝酒进行解决，所谓的借酒消愁也是在逃避问题，正确的解决方式是，当问题出现的时候选择勇敢地面对，而不是去喝酒。很多人都有这样的经历，在自己伤心难过的时候会选择喝酒，可是酒醒了会发现问题没有丝毫的好转，反倒是自己的身体更加难受了。
所以一喝酒就面部通红的人是不建议喝酒的。

Answer 5

每天适量喝一点白酒，对身体到底有没有好处？

这个问题要从三方面来讲：

首先：适量是多少？

世界卫生组织研究指出，正常情况下，男性每日摄入的纯酒精量应不超过25克，而中国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克，女性摄入量应该更少一些。

以男性来举例，25克酒精是多少白酒呢？

其次，喝酒有好处，是要分人群的

也就是说，身体健康没有疾病的人，可以适量喝白酒，而有些人是不能喝白酒的，即使是一小杯，哪怕是一口，也不能喝。

记住：五类人喝白酒，相当于自杀，莫忽视！

一、孕妇或哺乳期妇女

孕妇过量饮酒可能会导致婴儿畸形、智力迟钝，严重的造成死胎。而哺乳期的妇女如饮酒，酒精会顺着乳汁进入宝宝的体内，造成宝宝醉奶。

二、睡觉打鼾的人

一般睡觉打鼾的人呼吸道都比较狭窄，酒精会让呼吸道的肌肉处于麻痹状态，酒后入睡容易造成呼吸道堵塞，出现窒息现象。

三、有肝脏疾病的患者

因为肝脏是人体的解酒器官，如果肝脏有疾病的人其解酒功能本来就比一般人差，长期或者大量饮酒会诱发酒精肝等疾病。

四、有胃、肠疾病的患者

这部分人因为胃肠器官多少都有病灶存在，如饮酒过量会造成消化不良、胃炎、胃出血、胃炎、肠炎等疾病，严重者可能会大出血。

五、有高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病的患者

这部分人因为自身疾病的关系，如果喝酒会造成大脑过度兴奋、血管喷张、心跳加速、心律不齐等症状，严重的可能会引血管痉挛或休克。

最后，适量饮酒到底有什么好处呢？

一：开胃

适量喝一些白酒的话是可以开胃，同时还助消化，促进人的食欲感，白酒当中的酒精，维生素b2，以及酸类的物质都是有着开胃的功能，它们是可以刺激和促进胰腺液分泌，所以说，喝白酒还是有着一定的好处的。

二：促进消化

适量喝白酒不但可以刺激胰岛素分泌不说，还能刺激人体消化系统的其他分泌，所以说，适量喝白酒是有助人体的消化和吸收能力，体内的各种消化液的数量增多，这样是很好的帮助人体消化。

三：驱寒

适量喝白酒是可以驱寒，因为，酒喝下去会产生热量这样会被人体吸收，所以喝酒是对人体进行热能的补充，人体一旦有足够的热量，自然增强了御寒的能力。

四：活血通脉

白酒能活血通脉，喝少量的低度白酒可以扩张小血管，加速血液在全身的流通，促进血液循环，减缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，有利于改善心脑血管系统。