Question

糖尿病患者怎么才能控制好血糖啊？

Answer 1

首先要注意三餐。三残餐以粗粮为主米饭 不能超过三两.以糙米荞麦为主，菜以清淡为主，可以吃鱼，蛋，牛羊肉，瘦肉不可超了2两。两餐之间九点和下午三点加点低糖的水果

Answer 2

注意饮食，严格按照医嘱饮食，每天锻炼身体，我舅舅这样就控制的挺好的

Answer 3

糖尿病患者要通过五驾马车控制好血糖：1、饮食，良好的饮食习惯，计算每日所需的总热量并合理分配到三餐中；2、运动，选择合适的运动方式，注意运动频次；3、药物，遵医嘱服药或注射胰岛素；4、血糖监测，定期进行监测，每年都要查血糖、血脂、血压、心电图、胸片；1型和2型糖尿病要做好慢性并发症筛查，预防并发症；5，健康教育，糖尿病患者需要掌握一定的相关知识；患者还要养成既来之则安之的良好心态，良好的情绪有助于控制好血糖。

Answer 4

糖尿病患者平时可以通过饮食控制运动，口服药物等一些方法对症调理，如果口服药物和饮食运动控制不好，还可以通过注射胰岛素等一些方法对症治疗，需要控制好血糖水平避免出现糖尿病的并发症。个人经验仅供参考，针对具体病情，请规范寻医！

Answer 5

想要控制好血糖我觉得最重要的就是多注意饮食，低GI和富含膳食纤维的食物是最适合我们的，我个人比较懒，所以选择了直接用DGI食品代餐吃，懒人有懒福，代餐后血糖一直控制得不错。