手机玩多了头晕怎么办? 10
11个回答
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让大脑休息放松一下,不要让眼睛和脑袋劳累过度
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那就少玩手机多散步
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抓紧睡觉吧!
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手机玩多了引起头晕,主要原因是颈椎出问题。颈椎的问题为什么会出现头晕?主要有两点:1、手机玩多了会导致颈部的肌肉、韧带、筋膜等软组织劳损,而出现无菌性炎症。这些炎症会刺激、损伤颈部的椎动脉和交感神经,导致大脑供血不足而出现头晕。2、手机玩多了导致颈部劳损、疲劳,出现颈椎小关节错位。这些错位的小关节也可以压迫颈部的椎动脉和交感神经,而出现大脑供血不足,最终引起头晕。所以,不能长时间玩手机,如果出现头晕,应该停止玩手机,必要时到医院找骨科医生,做相应的检查和治疗。
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