手机玩多了头晕怎么办？ 10
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估计是颈椎有问题了，建议尽量少玩手机，如果是必须要用手机建议最多每隔半小时站起来活动一下，同时尽量将目光向远处眺望，这样可缓解颈椎及眼部疲劳。
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手机玩多了头晕，那就别玩儿了，休息一下，出去做做运动，建立合理安排娱乐时间。
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少玩手机，多到户外运动运动，就是玩手机也要有时间限制。
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其实你知道应该怎么办
但就是不能自控
应该多走出去亲近大自然
学会每天关闭手机无线有线不看手机。
但就是不能自控
应该多走出去亲近大自然
学会每天关闭手机无线有线不看手机。
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放下手机，去洗把脸，然后出去吹吹风
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