Question

肠胃不好应该注意哪些问题？

Answer 1

饮食注意吃好消化食物，荤素结合营养搭配，不宜过饱吃八分饱即可。其次注意防凉，护住脚，凉从脚起就会胃气上涌恶心呕吐不思饮食。腹部保暖也很重要。再就是可以适当食用助消化食物，看情况有必要吃一些药物，可以吃乳酸菌素片。

Answer 2

肠胃不好呢，最对最重要的就是少吃一些生冷的食物，比如生鱼片还有少吃一些比较冰的东西或者雪糕之类的东西。还有尽量少吃一些辣椒。多吃一些菌汤之类的，刘烨身体健康之类的食物，所以肠胃不好，更应该注意饮食。

Answer 3

肠胃不好的话，要注意的问题就是不要吃太过硬或者是太不容易消化的食品，然后要细嚼慢咽绕，然后要慢慢的吃，然后就是肠胃不好的话要多喝水，然后要顺畅。

Answer 4

肠胃不好，应该注意以下几点，第一，不要暴饮暴食。第二，不要吃刺激性食物。第三，不要吃太热或者太冷的食品。第四，适当开一些中药调理调理。

Answer 5

少食多餐，吃容易消化的食物，肠胃不好的程度每个人也不同，以我家人为例，总肚子胀，排便难，肚子里感觉有气体，还总打嗝。吃过药调理。饮食基本就是小米粥，大米粥，馒头，小菜，大夫说这些是最容易消化最容易养胃最容易实现的方法。还要注意睡眠休息，注意保暖，别着凉。