肠胃不好应该注意哪些问题？
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胃肠不好，忌生冷，辣，刺激食物，吃东西要少吃多餐，多食易消化的东西，如果特别严重，可以吃流食。
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少吃刺激性食物，不熬夜注意规律饮食多吃面食
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每天早上按时起床洗漱以后一定吃早点，少吃辛辣的刺激的食物，少吃冷的食物，吃一些温和的滋补性的食物，吃饭的时候不能吃得太快，不要一边吃饭，一边看电脑，手机之类的，肠胃不要着凉，否则容易腹泻。
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主要就是注意饮食，不要吃辛辣，过冷的食物，多吃热的，多喝热水保养自己得胃，不然上了年纪以后问题会越来越多，要好好照顾自己的身体。
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肠胃不好的人，不要吃，凉的东西，用的东西，辣的东西，酸的东西，心情方面不要生气，生气的时候不要喝水，吃饭
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