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强迫症常见的治疗方法是认知行为治疗，也就是从认识水平上改变人的想法。建议：当出现强迫症时可以采取设置闹钟提醒自己；或将注意力转移，也可以进行自我疏导；平时可以加强锻炼，适当放空大脑。
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凉拌。还是太闲了
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