Question

人如果迷茫了该怎么办

最近这一个月不知道在做什么，家里也有事情，自己的工作也乱七八糟的，生活更是乱七八糟的， 我现在真的好迷茫，我到底该怎么办呀

Answer 1

现代社会，每个人的压力都比较大，如果一味地想各种不如意，很容易抑郁，建议你可以多做一些自己喜欢的事，不管什么事情，都想想好的一面，放松心情，相信一切都会好的。

Answer 2

做些让人变得清醒或者精神的事（吃新鲜果蔬 有氧运动） 然后列个问题清单 稍微思考一下自己能做什么 什么事可以找人帮忙 什么方案不可以实施 可以问问朋友亲人。

Answer 3

一，你可以在自己安静的时候问自己三个问题，第一，最近发生的问题是什么？第二自己想要的是什么？第三，自己的责任是什么？当这三个问题你能明确的知道是什么了以后，然后把这些问题，再划分成更小的问题，然后一个问题一个问题的找解决的办法，记得，先把容易的问题解决了，这样你会有成就感，然后鼓励自己，努力坚持解决所有的问题，如果遇到无法解决的问题，可以寻求家人，朋友，同事的帮助。这样，我相信你解决完所有的问题，不会再迷茫。

Answer 4

首先心态要摆正，生活就像一团麻。你要有平和谈定的心态去解决一个个问题。不能改变别的，首先要改变自己的心态。不要让坏情绪扰了你的心智。深陷里面不能自拔。要跳出问题。以旁观者心态弄清问题，逐一解决。

Answer 5

冷静下来，别多想！多看书，多学习，别堕落，别沉迷电子游戏，网络游戏！去旅游，去做事！都可以，别在迷茫的时候把你自己迷失了