Question

心情时好时坏，想一些乱七八糟的困扰自己？

Answer 1

所以少去想点莫名其妙的事情，好好生活

Answer 2

把你的时间都安排满一点。去做积极向上提升自己的一些事情。这样你就不会胡思乱想了。

Answer 3

自己要去克制自己的这种情绪不要去想一些乱七八糟的事。

Answer 4

每个人都有情绪波动的时候，都会有心情时好时坏，但是我们要主动有意去调节好情绪。

Answer 5

出去旅游一次，调整好你的心态，就不会被乱匕八糟的困扰自己了。