Question

脾胃不和怎么调理

Answer 1

适当的运动锻炼可以提高人体的免疫力以及身体素质，这样做也能对脾胃起到保健作用。不过脾胃不和的人不宜做过于激烈的运动，建议以瑜伽、慢跑、太极拳等舒缓的运动为主。

Answer 2

脾胃乃后天之本，脾胃不和可以吃金花坑春砂仁调理，可以吃金花坑春砂仁调理，它具有温暖脾胃，化湿开胃，温脾止泻，治脾胃气的功效，调理脾胃一周吃一次即可，剥皮嚼食（皮留下来泡茶）

Answer 3

脾胃，是主管五谷精微的吸收和运化，脾胃不好，人的营养无法很好的吸收，产生的垃圾无法顺利的代谢出。就容易生出多种毛病。这样保养脾胃，身体好了，人也更健康了！

Answer 4

可以试试这款健脾养胃茶。用猴头菇，大麦，茯苓，沙棘，陈皮，加水煮开代茶饮，每天一杯，健脾和胃，让你脾胃好，百病消。（因人而异，如特殊问题要询问医师后再使用）

Answer 5

今天给大家分享一款茶饮——黄芪红茶。黄芪有着补气生阳，调和脾胃、润肺生津的作用，而红茶有着健胃暖胃的功效。