为什么一睡到后半夜，嘴巴会又苦又干？
这种情况很多人都存在，晚上睡觉时还没啥问题，但是到半夜或者早晨醒来的时候总是会出现口苦、口臭等问题；其实，这个表征很可能是一些疾病的早期表现，需要大家稍微注意一下。
很可能代表着一些“口腔疾病”：
口腔处理不干净，导致牙齿不洁，很容易导致口腔内部出现微生物（细菌）超标的情况，时间一长很容易导致出现牙周炎、龋齿等问题；这些轻微口腔问题其中包括的症状就是口苦以及口臭；如果因为上火、燥气大导致出现口腔溃疡等问题，也可能会出现口苦的问题。
既然如此，建议大家在日常生活中一定要养成按时刷牙的习惯，早晚按时刷牙，定期洗牙（建议一年清洗一次），合理清洁牙齿，避免口腔内部的细菌大量繁殖；特别是在吃了甜食之后，一定要合理刷牙或者漱口，避免龋齿的发生。
消化不良，也容易出现这种情况：
对于现代人的饮食特征而言，“消化不良”的人越来越多；应酬较多、大鱼大肉吃的多，喝水少、蔬菜食用少，工作压力大、久坐不动等原因都会导致胃肠出现问题；一不小心就会导致出现消化不良的情况；食物消化不完整，从而就会产生部分气体，然后就会返流于口腔中，以至于就会产生出现口臭或者口苦的情况。
所以，建议大家在饮食方面一定要合理注意，少食多餐、避免大量摄入大鱼大肉；增加蔬菜、粗粮等粗纤维含量较多的食物的摄入，促进肠道代谢，预防便秘的发生；另外，没事多运动，帮助抵抗写，预防消化不良，预防口苦症状的发生。
肝胆方面的问题：
有些人因为肝脏功能出现问题，导致身体中的代谢产物不能及时的排出体外，从而就会淤积在体内，时间一长就容易导致出现口苦的问题；类似像胆囊炎、胆结石的病人，胆汁的运输不畅也容易导致口苦感。
经常口苦，建议要关注肝脏健康，按时体检，预防问题的发生。
除了上面所说的这些，如果患上了糖尿病，其中所携带的一种并发症叫做“周围神经病变”，这种问题很容易导致人体的感觉障碍，假如口腔的神经出现了问题，那很有可能就会出现味觉的异常变化，口苦就是其中一种。
所以，当您总是半夜醒来或者早起出现口苦、口臭的问题时，请您依照上述的问题，结合自己的自身状况，观察和判断是哪里出了问题，结合实际进行判断；一则不要担心；二则适当注意，祝您身体健康。
普通老百姓对于中医了解不深，会认为这是上火引起，实际上口苦的深层次原因还有很多，并不只是单纯上火那么简单。
传统认为口苦属于肝火旺、胆气上逆所造成的，多数会有火热或湿热的表现，比如面红目赤、大便干结、小便短赤、脾气暴躁等，针对这些问题相对好解决，日常可以用金银花、菊花、茵陈、决明子、夏枯草、溪黄草等中药材煲水或者泡茶饮用，注意避免辛辣肥腻刺激类的饮食，戒烟戒酒，一般多能恢复。
而实际临床上，很多人并没有熬夜，没有辛辣刺激、烟酒等不良习惯，除了口苦之外，一些肝胆湿热、肝火亢盛的症状并没有明显的出现；相反的，反而出现畏寒怕冷、大便稀溏、舌苔白腻等寒湿阳虚的表现，这时候用肝胆湿热辩证去解释，就比较牵强，不得要领。
临床上，比如很多脾胃阳虚，体内的水湿停滞，阳虚气血凝滞，郁结化热，肝胆之气疏泄不利，肝胆之气上逆也容易导致口苦的现象；这种口苦的根本在于阳虚寒湿，而不在湿热本身，湿热是标症，寒湿是本源，这一点必须有清楚的认识，治疗才不会本末倒置，否则越清热越会加重口苦的问题。
所以辩证很关键，找到疾病的本源，对症用药，胜算才会更大一点。
2、肝胆问题。中医认为，口干口苦是肝胆火旺的典型症状。当人体的肝脏功能出现问题时，体内的代谢物、毒素、垃圾就不能及时排出并且堆积，从而引起口苦。另外，胆囊炎、胆结石的病人，也会因为胆汁运输不通畅而引起口苦。
3、精神性口苦。工作压力大、精神高度紧张、生活作息不规律、经常熬夜、睡眠不足、吸烟酗酒、缺乏运动、打呼噜、张口睡觉等也会引起半夜口干、口苦的现象出现。
4、消化不良。当摄入过量的食物，导致消化不良也会引起口苦的情况出现。因为，大量的食物摄入会加重肠胃的负担，食物消化不完整，从而产生部分气体并反流与口腔中，所以出现口臭和口苦的情况。食管炎、慢性胃炎患者，更容易出现此情况。
口苦比较常见的原因是胆囊疾病，众所周知，胆汁是苦的，而胆汁在非消化期间是贮存在胆囊当中的，当胆囊功能较差时则会引起口苦，因此口苦又是胆囊疾病的一种反应，例如胆囊炎、胆石症患者就常见口苦。另外，胃肠动力较差的人或食道存在炎症的人，比如反流性食管炎的患者比较常见的症状也是口苦。此外，呼吸系统、心血管系统疾病亦均可引起口苦。当机体存在急性炎症时，也会有人出现口苦的现象。当然，口腔本身的疾病例如牙龈炎、牙龈出血时也会引起口苦。很多更年期的女性也会出现这样的疑虑，是因为内分泌平衡被打乱，机体激素水平失调，所以也会出现口苦的表现。
除去上面所有器质性病变引起的口苦，还有非器质性病变引起的口苦，例如精神也因素会引起口苦。精神因素引起的口苦大多发生在情绪不佳或紧张的时刻，很多参加过大型考试的学子们都深有体会。当人精神压力过大时，常会伴有失眠、焦虑等情绪，此时口苦也常会悄然出现。还有一些存在不良生活习惯的人亦会出现口苦的情况。当感觉自己出现题上所述症状时，可先进行自我调整，例如饮食清淡、多饮水、减轻精神压力等，若自我调整后症状不见缓解，一定要及时到医院就诊。
