怎么恢复阴道微生态平衡？
阴道微生态的概念：微生态系统是人体的有机组成部分，人体正常菌群种类1000余种，正常菌群约1.5KG，达100万亿个，是人体细胞的十倍。
人体微生物组编码的基因数量可能达到了人体基因组所编码基因的100倍之多。微生物组是人体基因图谱--是一个被丢失遗忘的器官。
阴道微生态是人体重要的微生态区：阴道微生态系统是人体四大生态系统中较为复杂的系统，由其解剖结构、微生态菌群、局部免疫及机体的内分泌调节功能共同组成，本身就自带了三道防线。
第一道防线是像大门一样紧闭的大小阴唇和自然贴合的阴道前后壁。它们将病原菌挡在门外。
第二道防线是阴道中寄居着的200多种微生物，它们之间相互制约又相互作用，组成了“自净工厂”。
第三道防线是宫颈口的粘夜栓，像暖壶的瓶塞一般，阻止阴道的炎症向子宫扩散。
但它们并不是一成不变的，会随着性行为、全身的免疫状态的改变而变化。
阴道微生态菌群：阴道微生物菌群种类繁多，相互共生和拮抗，受到体内、外各种因素的影响，参与形成结构复杂的微生态系统。
阴道并不是无菌环境，正常育龄妇女阴道内有200多种微生物，其中含有80%左右的乳酸菌，其余剩下为微生物，pH值在3.8-4.5之间。
阴道内正常菌群与宿主、环境保持着协调的、动态的平衡，即阴道微生态平衡。阴道腔内菌群和宿主之间、菌群与菌群之间、菌群与环境之间始终保持着动态平衡，这种协调的动态平衡对抵制病原微生物入侵起着决定性作用。
乳酸菌是阴道内维持微生态平衡的主力军，寄居在阴道内的阴道菌群其中80%以上的乳酸菌是在阴道内的优势菌群，被公认为是最重要的成员。
这就好比一个国家，百姓们安居乐业，阴道内的乳酸菌就像国家的守卫军，维持阴道内菌群社会的平衡，还能抵御外族势力入侵。
阴道内的微生态失衡会导致阴道炎的发生。阴道内部的有益菌—乳酸菌数量减少，致病菌数量增多，或者外源病原体侵入，就导致炎症的发生。
导致阴道微生态失衡的原因有：
频繁性交、阴道灌洗、大量使用抗生素药物、激素水平改变、免疫力低下等。
第一步：杀菌；第二步：促菌
阴道感染的终极治疗目标是恢复阴道微生态平衡，
阴道感染的完整治疗方法是杀菌加促菌
即抗菌药物和微生态制剂联合使用！
简而言之，就是在治理失衡混乱的马路时，
不仅要赶走那些数量多的菌，
还需要派一些环卫工守卫者—乳酸菌来清理马路的残局，
修建马路上的基础设施。
不然即使清理光光但是没有人来重建马路，
整条马路不还是又变成一片狼藉。
让我们来好好认识一些这个马路帅手—乳酸菌。
阴道乳酸菌在阴道内大量繁殖，
能通过分解产生乳酸来维护女性阴道内的酸性环境，
酸性阴道环境抑制了病原体、致病菌生长繁殖。
同时
乳酸菌还能产生过氧化氢或细菌素等抗菌物质，
抑制致病菌微生物生长，
同时通过竞争排斥机制
阻止致病微生物黏附于阴道上皮细胞。
综 上
只有杀菌和促菌同时运用，
才能够有效地治疗阴道感染。
