颈椎问题怎么才能解决？
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要经常煅炼颈椎
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建议去医院检查一下听医生专业的问诊
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可以老实念佛。增强免疫力
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无论男女，都会有久坐不动，低头玩手机、坐姿不正确等不良的习惯，久而久之，肩部和脖子就会受到伤害，出现脖子酸痛等症状，如果不及时的改正和调理，肩颈出现问题，劲椎也会受不住，甚至会引起颈椎病的发生。
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家里有脊椎不好的，每天做一个动作，刺激骨骼，预防脊椎病！
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