做事总是三分钟的热度,该如何解决?
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给自己制定一个阶段性的计划,按照计划去进行行动。可以在每个阶段完成后给自己一些实质性的奖励,让自己有一点的成就感使自己能够坚持下来去完成。
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答:做什么事情都要持之以恒。不能半途而废。
三分热度是做不好任何事情的。
做事之前要看看这件事是否是你喜欢的事情,做自己喜欢的事情,会有耐心和毅力的。
三分热度是做不好任何事情的。
做事之前要看看这件事是否是你喜欢的事情,做自己喜欢的事情,会有耐心和毅力的。
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主要还是没有定力,我建议你给自己订个目标,如果做一件事完不成,就惩罚自己不吃饭,或者不买衣服,等等。
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1.做一件事之前,树立明确的目标,确保自己能够坚持不懈地做好。 2.尝试着从小事做起,一点一点改掉自己的三分钟热度,化大为小。 3.决定做一件事前,先结合实际情况(确定自己有能力完成),避免其成为三分钟热度的理由。 4.适当地给自己一些奖励,如做好一件事后,答应给自己听一会儿音乐。
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这件事情就需要你自己去调节了,然后控制自己的自控力就说白了,你长期干一件事情就不要去想其他的。
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