半夜老是醒,很清醒是怎么了?

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胥晓瑶白蓓
2020-05-07 · TA获得超过3万个赞
知道小有建树答主
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每个人的生理工作时间是不同的,每个人需要的睡眠时间也是不同的。你可以在醒来后做点有意义的事情,比如开灯看看书。“书籍是人类进步的阶梯”
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