怎样才能减肥？
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早上起来多跑步或去健身,多吃水果蔬菜但要开心胖看起来更可爱
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我觉得应该每天都多多运动一下，最好每天早上跑1个钟以上
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多喝水，少吃面。多运动。
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少吃零食…吃饭时细嚼慢咽啦～不可暴饮暴食喔！
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有个最好的办法！就是天天做爱！保证能瘦！
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