Question

饭后马上吃水果好吗？

Answer 1

饭后马上吃水果不好，因为马上吃水果，人体还吸附不到营养，有有可能还会引起胃酸，最好是饭后一小时吃水果，这样能把水果中的养分都能吸收到。还有助于胃消化。

Answer 2

饭后马上吃水果不好，容易影响消化，增加胃肠道负担。而饭后过了半小时再吃，则能促进为肠道蠕动，促进消化吸收。

Answer 3

饭后马上吃水果不好。最好是在饭后半个小时到一个小时的时候吃水果，因为刚吃完的时候，胃是处于一个饱腹状态，你再添加食物进去会造成胃的负担。

Answer 4

不好，刚吃完饭肚子已经很饱了，再立刻吃水果，胃部会被撑大，容易引发暴饮暴食

Answer 5

饭后不能马上吃水果，这样护理胃的消化，因为我们吃饭后全身的血液都集中到胃里帮助胃的消化，而这时水果是凉的，容易造成血液流动停滞，时间长后会造成胃病。