Question

饭后马上吃水果好吗？

Answer 1

饭后马上吃水果的话是不好的。如果要吃水果的话，最起码隔个半个小时以上吧！因为你刚刚吃完饭那么你的饭的菜会在你的胃里还没有消化，而此时你把水果吃进去，只会增加胃的负担。而经过半个多小时的消化之后，你再吃水果，这样的话就容易吸收。

Answer 2

绝对不好，首先，饭后吃水果对胃的负担增大，然后，饭后吃水果，水果在胃里等胃消化食物的时候，水果会变质，以至于水果不够新鲜，甚至有些营养都被消耗了。

Answer 3

哼哼，马上吃水果会增加体内的毒素。三号吃水果会使血糖浓度升高，金价一线的负担。成为糖尿病的一大诱因。如果你们在饭后立即吃水果，非被先到达又不宜消化的脂肪蛋白质堵在胃里。水果在胃里长时间就会影响消化功能。所以饭后不能立即吃水果。最好两个小时以后再吃。放在两餐之间吃。这样才利于身体健康。

Answer 4

饭后马上吃水果不好，最大害处是会中断、阻碍体内的消化过程，胃内食物容易腐烂，被细菌分解产生胃气，导致肠胃疾病，而且水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿胀。

Answer 5

饭后不要马上吃水果，如果马上吃水果会增加肠胃负担，时间长会影响消化功能，最好停上1小时以上，再吃水果比较好。