Question

其实并没有做过认为自己做了越想越怕想不开什么原因？

Answer 1

你这种情况，可以初步考虑为强迫性忧虑。

这是一种主要表现为对某些事情的担心或厌恶，明知不必要或不合理，自己却无法摆脱的强迫性心理。

你可以选择以心理咨询为主，找人给你开导开导。

实在不行，就要去看心理医生。

Answer 2

这属于是一种心理问题，自己的扛压能力差，没等去做这件事儿就害怕做不好或者是做错了该怎么办，导致更胆小怕事，另一种原因有可能你生活中看到过其他人做过什么事情而造成了不好的后果，在你心中留下了阴影，所以你一直害怕，这是我的分析，建议你去看一下心理医生，对你会有更好的帮助。

Answer 3

如果仔细分析一下，其实这是一种焦虑症。可以去心理咨询机构咨询一下。严重了可以适当的用药物调节一下。如果不严重可以多参加一些户外运动，让自己减少这方面的焦虑。

Answer 4

你想知道其实并没有做过认为自己做了越想越怕想不开的事情是什么原因，说明你这个人做事情还是比较有分寸的，做人不做损人利己的事情说起来容易但是做起来却不那么容易，坚持你的想法继续走下去做个坦坦荡荡的人吧，加油，祝你好运

Answer 5

出现这种心理上不断的反思，是因为内心比较怯懦的一种表现，你需要树立强大的信心才可以。