Question

什么方法减肥适合懒人？

Answer 1

什么方法减肥适合懒人？有条件的话汗蒸或者泡温泉都挺适合懒人的。 这种出汗的方式能加快新陈代谢，也是有一定的减肥效果的。

Answer 2

如果说适合懒人的减肥方法，我认为唯一的方法就是让这些懒人吃少一点，然后吃一些素食，油少调料少，这样慢慢的就自然而然的胃就变小了也就痛，也就瘦下来了。

Answer 3

减肥就是需要运动，你懒不喜欢运动。那就只能节食。吃水煮菜。不吃主食不吃肉类不吃油腻的东西。

Answer 4

对于赖人减肥，第一就是要少吃，另外虽然比较懒不爱运动，但少吃至少不会增加体重，不要吃热量大的食物，晚上不要吃带盐的食物。最好晚餐吃黄瓜，水果之类的，早餐吃几个鸡蛋就好了，这样也可以减肥。

Answer 5

要想减肥想偷懒那很难有效果 但还是有方法的 比如去爬山看日出 如果单独去爬山那肯定不高兴 去看日出那就来劲了 所以比较适合懒人减肥