Question

女生16岁怎么长高

Answer 1

16岁还是可以长高的哦，有好的方法就要坚持。长高期间最好别依赖吃任何补品,完全不需要。我的做法是经常跳起来摸高,用双手用力去摸预先设置的物体，好比我经常锁定路边树枝的某一个点，球场上的篮球筐或家里天花板。先是双脚跳，跳一会休息一阵，再分别单脚跳跃。运动后以及睡前用高人一等，等它吸收干就可以。以前喜欢出去酒吧喝酒，为了长高把酒戒了，基本尽量早睡。本人就是这样长高了很多，以上全部本人亲手写的总结，望采纳。

Answer 2

不要相信药物，其它产品，都是骗人
增高主要在于拉伸腿部和腰部，除正常的饮食和锻炼以外，增加些小锻炼，比如早晚仰卧、劈腿等等
你还小，有很大机会

Answer 3

每天早晨起来晨跑
也可以跳跳绳
可以吃些有营养的东西
比如
；晚上喝牛奶

Answer 4

我现在在用黑晶石，也是听人说可以长高，现在每天都在坚持使用呢。希望会是真的吧

Answer 5

听说过石头长高的吗？其实我也是第一次听说。但是网上好多人都知道。至少比药物什么的安全一些吧。你百度黑晶石。