吃燕窝有什么好处
补肺养阴、补虚养胃、止汗、皮肤光滑、天然增津液、改善经电疗、化疗而引起的后遗症等功效。
1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中。
4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。
6、凡经电疗、化疗而引起的后遗症,如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等,食燕窝都有明显的改善。
7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效。
8、燕窝是天然增津液的食品,并含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
扩展资料
燕窝的进补时间
1、遵守循序渐进的原则,偶尔的服用一次或者是每天没有节制的服用,这都是不正确的行为,不仅身体没有办法完全吸收燕窝的功效,甚至还有可能造成极大的浪费。从中医方面来说,燕窝进补不能够短时间服用过多,也不能够急于求成,而是应该经常少量的服用,并且坚持持之以恒,这样才能够获得很好的效果。
2、燕窝的最佳时间应该是在早上空腹的时候,大概十五分钟左右就能完全吸收,这也是一天之中吸收最快、最完全的时间。一般情况下,最初的一个月最好能够每天服用,之后则是隔一天服用。在服用燕窝期间,最好不要吃一些辛辣、高油的食物,也应该不抽烟,感冒期间也别吃燕窝,否则不能够很好的吸收药效。
1.补血、清血、整肠健脾,壮阳
2.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、支气管炎、出汗、低潮热
3.补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声
4.滋阴理气,病后虚弱、痨伤、中气亏损
5.气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿
6.使皮肤光滑、有弹性和光泽,减少皱纹
7.含多种氨基酸,小童常吃能更加聪敏、增加思维,抗敏感、补其先后天之不足
8.含胶原蛋白对食道癌、咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用
9.经电疗、化疗引起的后遗症(咽乾、喉痛、肿痛、便秘、声嘶、作呕等)食燕窝都有明显的改善
10.孕妇产前进食可以促进婴儿脑部发展还有安胎、补胎之效、产后迅速复原身体,回复青春
11.4个月后的婴儿可以把燕窝炖溶成水,混合在奶中,或加在米糊中,有助消化、调理肠胃和增加食欲
12.儿童增强体质,有助发育成长,促进脑部发展
13.青少年加速新陈代谢,强壮身体机能,更可令肌肤更嫩滑
14.可消除精神紧张、工作忙碌,引起的亚健康状态
15.病愈体弱、哮喘患者恢复体魄,增强免疫力,令呼吸顺畅
16.睡眠不足、燥热者清肠热、润肺
不会增肥的。放心吧
燕窝大家基本上都听说过,它作为一种非常名贵的滋补品,风靡了好多年,那么燕窝到底具有什么样的营养价值和功效?