贫血都有哪些原因,会出现哪些症状?
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贫血是指身体里面缺乏血红蛋白造成的头晕、乏力等症状,贫血常见于女性,尤其是身体虚弱、缺铁的女性,由于生理期、过度节食减肥、饮酒过度造成的贫血是最常见的贫血病因,女性贫血需要注意铁微量元素的摄入,加强身体锻炼。

贫血的临床表现
1、贫血症状轻重与贫血发生程度及发展速度有关。由于皮肤,粘膜下的毛细血管较浅,皮肤粘膜苍白最易引起人们注意,脑细胞缺氧,轻者眩晕,记忆力差;重者可出现嗜睡。
2、代偿贫血时机体组织器官供氧量不足,心脏搏动次数和输出量增加,心肌缺氧可引起心绞痛发作。长期严重贫血,心脏代偿不足,造成淤血和心力衰竭。
3、胃肠细胞缺氧引起食欲下降,引起腹胀和腹泻,贫血肘由于基础代谢增加,也出现低热,除了这些共有表现之外,各种贫血都有其特有的临床表现。
贫血的注意事项
1、饮食营养必须合理,食品要多样化,不应该偏食,否则就会因缺少营养素而引起贫血。要使营养和容易消化的饮食严禁规则、节制、暴饮暴食。
2、多喝茶可以补充叶酸、维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗。但是,缺铁性贫血不应该喝茶,喝茶对人体铁剂的吸收不利。不吃辣、凉、难消化的东西,平时可以配合营养疗法补养,注重劳逸结合

贫血的临床表现
1、贫血症状轻重与贫血发生程度及发展速度有关。由于皮肤,粘膜下的毛细血管较浅,皮肤粘膜苍白最易引起人们注意,脑细胞缺氧,轻者眩晕,记忆力差;重者可出现嗜睡。
2、代偿贫血时机体组织器官供氧量不足,心脏搏动次数和输出量增加,心肌缺氧可引起心绞痛发作。长期严重贫血,心脏代偿不足,造成淤血和心力衰竭。
3、胃肠细胞缺氧引起食欲下降,引起腹胀和腹泻,贫血肘由于基础代谢增加,也出现低热,除了这些共有表现之外,各种贫血都有其特有的临床表现。
贫血的注意事项
1、饮食营养必须合理,食品要多样化,不应该偏食,否则就会因缺少营养素而引起贫血。要使营养和容易消化的饮食严禁规则、节制、暴饮暴食。
2、多喝茶可以补充叶酸、维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗。但是,缺铁性贫血不应该喝茶,喝茶对人体铁剂的吸收不利。不吃辣、凉、难消化的东西,平时可以配合营养疗法补养,注重劳逸结合
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贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围的下线,不能运输足够的氧到组织而产生的综合征。由于红细胞的容量测定比较复杂,临床上常以血红蛋白浓度代替,我国血液病学家认为,在我国海平面地区,成年男性小于120g/L,成年女性小于110g/L,孕妇小于100g/L就会出现贫血。贫血的具体分类也是不同的,至于它的病因首先是造血干细胞异常所导致的贫血,如再生障碍性贫血,纯红再障,还有先天性红细胞生成异常性贫血,还有造血系统恶性克隆性疾病,再就是造血物质调节异常所导致的贫血。见于一些骨髓机制细胞受损所产生的贫血。第三个是造血原料不足,还有利用障碍导致的贫血,见于缺乏叶酸B12,还有低血铁剂,再有就是红细胞破坏过多,还有失血性贫血,具体原因是不明确的。
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贫血的话会出现头晕,目眩,精神委靡等症状,严重的话会突然发晕,失眠等,需要通过饮食和日常生活来调理。贫血是一种比较常见的疾病,是由于体内红细胞数量减少导致的。对身体的危害不大,但是会影响正常的生活,所以需要积极的调理。举措建议贫血的人一定要注意收入早餐,如果来不及吃早餐的话可以在嘴里含糖来补充体内的营养成分,避免导致头晕的现象。饮食一定要全面均衡避免出现挑食的现象,日常生活中进行锻炼,有利于增强体质。
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可以中医调理一下
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