Question

夏季适合吃什么水果

Answer 1

西瓜
哈密瓜

西红柿：既是水果也是蔬菜,它含有大量的维生素C、维生素E却又不像其他水果那样携带很多果糖。
苹果：要是怕胖，苹果是不错的选择，除了丰富的纤维外，它所含的半乳糖荃酸对排毒很有资助。
草莓：草莓热量不高，又富含维生素C，在天然疗法中，草莓还可用来干净肠胃。
如果想要减肥，餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。
柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，也是水果减肥较佳

Answer 2

夏天要多吃清热解渴消暑的水果：香瓜、鸭梨、苹果、西瓜、哈密瓜、西红柿都不错
但是西瓜含糖量比较高、多吃了容易胖、
热量高、容易上火的水果不要吃：芒果、荔枝、樱桃

Answer 3

西瓜,性寒,味甘.清热解署,除烦此渴,富含果糖,葡萄糖,苹果酸,氨基酸,磷酸,维生素等物质,能迅速补充夏天人体散失的大量水分和消耗的能量.

Answer 4

西瓜
葡萄
桃子
梨
苹果。。。水果店卖的都可以吃呀
好多

Answer 5

我想只要是水果都很好吧，夏天吃也得是夏天产的，不过有的含糖量高的还是少吃的好···