
哪些食物吃了对胃有好处?
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对胃有好处的食物
1.面条
2.
小米粥。
3.
花生,生吃最好,饭前吃几粒,吃太多反而伤胃
要想胃好必须注意:不吃辛辣生冷食物,不喝酒,不吸烟。不喝各种奶。不吃油腻食物。注意肚子的保暖。吃饭后不要立即休息,要停10多分钟后。
1.面条
2.
小米粥。
3.
花生,生吃最好,饭前吃几粒,吃太多反而伤胃
要想胃好必须注意:不吃辛辣生冷食物,不喝酒,不吸烟。不喝各种奶。不吃油腻食物。注意肚子的保暖。吃饭后不要立即休息,要停10多分钟后。
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面食、小米粥都不错,不要吃辛辣食品,不喝酒不吸烟。
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肉类,鸡蛋
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冯提莫tx
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水果吃太好惹,也不知道是咋了!为什么呢呵呵-_-||
一
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一
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山楂
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