脸上长豆白鸽汤的做法

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督秀珍施己
2020-04-04 · TA获得超过3.5万个赞
知道大有可为答主
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因为你是脸上长痘痘,所以推荐绿豆白鸽汤,清热去火
绿豆白鸽汤
【材料】
陈皮1片
绿豆100g
蜜枣2个
白鸽1只
瘦肉
100g
陈皮也是一味常用中药,具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、理气化痰,降逆止呕的功效.绿豆既是保健食品,又具有食疗效果,有清热解毒之功效,里面含有大量的氨基酸,赖氨酸是人体必需的氨基酸。
也可加入少许百合,百合具有润燥清热,清心除烦,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益。特别是电脑一族,喝这汤特别有好处。
【做法】
①陈皮、绿豆要先泡一下,白鸽和瘦肉要先飞水。
②把适量的水煮开再把上面材料放下去煲2.5小时,最后放盐。
这个汤很好喝也不会肥腻.
【功效】
清热解毒,可以治疗血毒,皮肤过敏,湿疹,皮肤瘙痒等等。
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