Question

怎样才没烦恼?

Answer 1

你好，这也许是你对生活的一种真情流露，很多人所经历的事都不一样，但是都有这样那样的烦恼，烦恼是生活中不可避免的，只是自己要懂的学会如何化解，减轻，面对，认识烦恼才是最重要的，不要去指望别人给你解除烦恼，也不要去逃避烦恼，不要被目前的困难所打倒，不能坐于待毙，我们有很多办法去解决困难和烦恼，知道很难，但是你要行动起来，还有不要对生活期望太高，这样你就不容易对周围的人或事感到失望而产生不必要的烦恼。呵呵，理论上是这样讲，一切还要靠你自己努力，还有平时欲望少点，
攀比少点，
心态平衡点，.知足常乐多点
遇到不顺心的事不妨找个信的过的人发泄一下，听听别人的看法，或许可以得到一些有用的启示，明天是星期六,建议白天不要老呆在家里上网，先把烦恼丢到一边,约好朋友到外面去走一走玩一玩,呼吸一下新鲜的空气,感受一下外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样,最后祝你开心愉快！(*^__^*)
{敞开心扉}

Answer 2

心烦也是因事而起,因为心一直挂念着所发生的事情,导致身体每一处机能都围绕着那件事情而发生质变,不想说话,不想动,不想吃不想喝不想睡等等等等,这些都是因为心的挂念.才导致你做什么都没心情,想什么都觉得乱,没有头绪.至于怎么样才没有烦恼,这个问题太笼统,不同的人有不同的事有不同的烦恼,就算是同样的人,同样的事,也会有着不同的烦恼,既然烦恼不同,自然排除烦恼的方法也不同.就像医生治病也得对症下药一样.不妨把你心烦之事说一说.