为什么拳击运动员的肌肉都没有那么大呢?
展开全部
力量大小可以由三个因素构成;
一是肌肉的面积,
肌肉面积越大力量也越大;
二是神经的指挥能力,神经调动越多的肌纤维参于运动的能力,比如说你有一天生气了,或是喝了点小酒,或是碰到危险时你的力量会变大,这
时你的肌肉面积并没有改变,力量却增大了,就
是这个因素;
三,肌肉彼此的合作协调能力,一个动作看似简单,其实上却是很多块肌肉共同合作完成,每一个动作肌肉都有不同的分工合作,有些要保持身体平衡,有些控制空间,有些发力,
健美运动员是讲局部的力量,他要求的肌肉是块状,有梭角;拳击运动是要求打击出去的力量,它是速度型力量,健美比赛是相对静态的动作较多,而拳击是在不断的移动中寻找战机,击打对手,大部肌肉都在不停的弹性收缩运动。
一是肌肉的面积,
肌肉面积越大力量也越大;
二是神经的指挥能力,神经调动越多的肌纤维参于运动的能力,比如说你有一天生气了,或是喝了点小酒,或是碰到危险时你的力量会变大,这
时你的肌肉面积并没有改变,力量却增大了,就
是这个因素;
三,肌肉彼此的合作协调能力,一个动作看似简单,其实上却是很多块肌肉共同合作完成,每一个动作肌肉都有不同的分工合作,有些要保持身体平衡,有些控制空间,有些发力,
健美运动员是讲局部的力量,他要求的肌肉是块状,有梭角;拳击运动是要求打击出去的力量,它是速度型力量,健美比赛是相对静态的动作较多,而拳击是在不断的移动中寻找战机,击打对手,大部肌肉都在不停的弹性收缩运动。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
ly
2024-03-01 广告
2024-03-01 广告
ICF(国际教练联合会),是一个全球性的领先的教练组织。该组织致力于通过制定高标准,提供独立认证并建立由训练有素的教练专业人员组成的全球网络来促进教练职业。ICF证书颁发给满足严格的教育和经验要求,并且对设置专业标准的教练能力有透彻了解的专...
点击进入详情页
本回答由ly提供
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询