为什么拳击运动员的肌肉都没有那么大呢?

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元旻骞遇欢
2019-10-30 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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力量大小可以由三个因素构成;
一是肌肉的面积,
肌肉面积越大力量也越大;
二是神经的指挥能力,神经调动越多的肌纤维参于运动的能力,比如说你有一天生气了,或是喝了点小酒,或是碰到危险时你的力量会变大,这
时你的肌肉面积并没有改变,力量却增大了,就
是这个因素;
三,肌肉彼此的合作协调能力,一个动作看似简单,其实上却是很多块肌肉共同合作完成,每一个动作肌肉都有不同的分工合作,有些要保持身体平衡,有些控制空间,有些发力,
健美运动员是讲局部的力量,他要求的肌肉是块状,有梭角;拳击运动是要求打击出去的力量,它是速度型力量,健美比赛是相对静态的动作较多,而拳击是在不断的移动中寻找战机,击打对手,大部肌肉都在不停的弹性收缩运动。
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ly
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