艾灸后出汗好不好?
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艾灸后身体主动出汗这属于正常现象,因为艾灸时会不断地为身体提供正气,艾灸能让身体深层发热后,把汗液排出体外,这说明在排毒或者排邪气。艾灸后不出汗说明身体上的正气不足、淤堵的比较严重,通过艾灸暂时不能达到皮肤的深层,从而感觉不到身体发热,所以身体不会主动出汗,需要继续艾灸一段时间,身体会不断的修复,当身体正气增加后排汗功能就会恢复,让寒气和邪气通过汗液的方式排出体外。艾灸出汗能够促进毒素的排出,改善局部的血液循环,加强了新陈代谢,能够把滞留在身体中多余的水分排出体外。在艾火的作用下,能够让局部的毛细血管处于扩张状态,加快了血液流通,所以皮肤会出现潮热。
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