怎样保护眼睛?

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雀玉蓉牛申
2019-06-10 · TA获得超过3.6万个赞
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一、光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
  二、反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
  三、阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为
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茉莉说生活
2020-11-06 · TA获得超过12.6万个赞
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保护眼睛的方法:喝茶,别再昏暗的灯光下看书玩手机,避免用眼过度。

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紫晴聊养生
2020-11-06 · TA获得超过11.8万个赞
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人们步入中老年之后,眼球晶状体变厚,眼部肌肉的调节能力变差,所以眼睛看近距离的东西就会看不清。随着年龄的增长,眼睛看东西会越来越模糊。那么我们如何保护眼睛,让眼睛更清晰呢?

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周若兔
2020-11-06 · TA获得超过8.3万个赞
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每天坚持一分钟护眼操,轻松告别近视眼!

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南方健康
2020-11-06 · TA获得超过11.2万个赞
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保护视力,教你一招护眼米字操

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