怎样才能以最快的速度减肥 我来答 2个回答 #热议# 普通体检能查出癌症吗? 卓蕾逄苍 2019-01-31 · TA获得超过2.9万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:30% 帮助的人:665万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、每天只吃苹果---那肯定会瘦的,一般坚持三天体重就能下降5斤以上,坚持下去的话会瘦很多的,但是长期对身体是极大的伤害。。而且一旦正常饮食后立刻会反弹,甚至会笔原来的体重还重。2、如果每天只是在饭前吃,其他正常饮食的话,苹果在这里起到的作用不大,顶多是占一部分胃的空间,让你吃饭时把这块空间省出来,不过你如果吃完苹果后吃饭的量还是照常的话,是没有用的,只是给身体增加了一些维生素和其他营养物质罢了,不过还是很有好处的~~~ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 仲盼员子 2019-07-11 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:28% 帮助的人:581万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一天除了补充必要的水分和水果外不要吃任何东西,减少睡眠,保证你立马会瘦,不过这样的减肥我觉得对身体很不好。因为任何快速减肥都是不可取的。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: