多吃海带对女人有什么好处

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飘海天10
2019-05-19 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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海带性味微寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。
海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇,可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等.
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