怎样用简单的方法去除青春痘

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尚有福台壬
2020-01-26 · TA获得超过3.8万个赞

知道小有建树答主

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首先要做的就是保持乐观开朗的心态，充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣还有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．平时多锻炼身体，通过出汗排除体内的一些毒素，并且提高身体免疫力，对恢复皮肤有很大的帮助
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