为什么腰围变小了,体重没变呢?
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肌肉结实了,油脂少了。身体虽不减,证明身体棒了。腰围小了,更加美了,漂亮了,好事啊。
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因为您的体脂率变少了,这是好事,说明您的减肥方法是正确的,将一部分的脂肪,变成了肌肉,是很好的体现,希望您继续加油!
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有运动的话肌肉会变紧实,但是体重不会变
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腰围变小,体重没变肯定是脂肪掉了肉紧实了呗
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