Question

菜干猪骨粥做法

Answer 1

1、猪骨先抹上两匙盐，至少腌制五、六个钟点以上。

2、菜干在冷水中稍稍泡软，切成小段儿。

3、晚上临睡前，淘好煮粥用的米，和腌制好的猪骨，以及切好的菜干，一齐放入电子瓦煲里。在煲内注上八分满的清水，盖上盖子，设置为低火，第二天早上即可食用。

我们食用猪骨是可以补充蛋白质、脂肪、维生素，是可以很好的补脾气、润肠胃，经常食用是有补中益气、养血健骨的功效