Question

换季皮肤怎么保养？

Answer 1

在北方换季好多人皮肤容易过敏，这是因为皮肤在季节交替的时候，适应外部的环境做出的改变。

大多数人换季表皮肤干燥、脱屑、起皮、瘙痒明显，所以换季的时候我都要保护局部皮肤，避免局部热水、盐水的烫洗，避免抠抓刺激。

平时如何保养我们的皮肤呢？

1.要使用润肤霜，尤其是接触水之后，常用的润肤霜有维生素E霜、透明质酸生物膜。

2.用中药的药水煎水、外洗、外擦、外敷。

常用中药处方有丹皮、地骨皮、白鲜皮、茯苓皮以及熟地以及其他的活血化瘀或者去湿的药物。如金银花、当归、丹参等药也可以选择使用，这是季节交替皮肤过敏常用的缓解的外用药物或者方法。



3.除此之外，饮食上要忌酒、海鲜、辛辣刺激的食物，要吃有营养、容易消化的食物，可以口服维生素c、葡萄糖酸钙、谷维素、维生素e、氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等药物也可以选择使用。

总之换季的时候，我们皮肤容易过敏的人要注意多喝水，注意早睡早起，远离敏感源，不要吃辛辣的食物。

Answer 2

换季是肌肤最容易发生过敏等异常现象的时期，所以女性一定要做好皮肤的保养工作。女性在每天早晚洗脸时要先使用温水清洗，可以适当的加一些食盐，并涂抹适量的保湿补水类的护肤霜，出门时应该擦上防晒隔离产品，最好是戴上口罩，避免受到外界的刺激。在换季时期不要清除角质层，保证皮肤有安全有效的保护膜，还要避免食用海产品等容易过敏的食物。

Answer 3

1注意补水保湿人体肌肤会随着季节环境改变并调控油脂分泌量 肤质也会跟着变化 ，所以换季保养所使用的商品也有所区分

Answer 4

Answer 5

我们可以来一次全身去角质，可帮助养分被皮肤吸收，但如果皮肤真的很干去角质后可能会产生刺激，不妨局部去角质。每周1-2次针对特别容易囤积角质及出油量多的部位，如手肘、关节、前胸。在去角质的时候，我们通过数种按摩法帮助新鲜的血液流至颈部、头部、肩膀及手足，甚至是深处组织，使更多氧气及养分送至细胞。
比如做艺人经常上妆、卸妆，会很伤害皮肤，所以我都会坚持多喝水，喝清水能够帮助身体快速排除毒素；然后就是多吃绿色健康的蔬果，这些都是最自然又对肌肤最有帮助的。另外，在护肤的选择上，我也比较崇尚以天然成分和简单自然的方式来呵护肌肤，我觉得，纯天然的美容品更能让肌肤找到那种自然健康的润泽。