早上起床，空腹去运动好吗？
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可以呀。更合适运动是没什么大问题的。
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跑步会让部分人出现低血糖的症状，而糖是人体跑步时最经济、最直接的能量来源。低血糖会造成各种不适症状如心慌、出虚汗、手脚颤抖等，如果这种情况出现了，一定要尽快补充糖分如吃一块糖，让血糖尽快回升
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建议还是不要空腹去运动可以喝点东西比如说喝一杯牛奶或者是。补水之类。哦，俊东完了回来。在吃早饭可以慢跑。
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我认为嘛不好，因为什么呢？这样的话伤身体伤肺伤胃，所以我认为嘛最少要吃一点，早点下去定着，然后呢再去医闹。
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当然是不好啦
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